菜谱大全

做法

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  1.菜心洗净（尽量选嫩的 小颗的）

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  2.蒜头切碎

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  3.锅中烧开水，放入几滴油，放入菜心煮熟

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  4.主要把菜心煮熟，煮熟的菜心捞出

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  5.另起锅，热锅热油放入蒜泥炒出香味

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  6.放入菜心，盐和酱油翻炒均匀即可

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  7.摆盘

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